舌に生える苔 〜きれいな舌になろう〜

舌を鏡でみてください。

白いベターとしたものがついていませんか。
これを舌の苔（こけ）と書いて舌苔（ぜったい）といいます。

これからはかっこよく”ぜったい”といいましょう(o^∇^o)ﾉ


歯磨きをするときは歯ブラシで舌をやさしくマッサージしましょう。

ぜったいがつきすぎると口臭の原因になります。


健康な舌はうっすらとぜったいがついていて
舌のもともとのいろが透けてうすくみえています。


またストレス、生活習慣病などからだの免疫力が落ちていると
舌苔は生えやすくなります。

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