唾液が少ないと口臭が　～口臭チェック～: 口臭治療・改善マニュアル　～臭いが気になるあなたに～

口臭治療・改善マニュアル　～臭いが気になるあなたに～

　「匂い」は人との付き合いでとても大切です。　「あれ？　周囲の反応が冷たいな。」と思ったことはありませんか？　　
原因は口臭・体臭なのかもしれません。　臭いのきつい方との会話は弾みません。人にいつも囲まれている人はいい「匂い」のかたが多いものです。　
「匂い」はひとを惹きつけ、「臭い」は人を不愉快にさせます。　口臭・体臭のメカニズムを知って、予防しましょう。

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唾液が少ないと口臭が　～口臭チェック～

　とても面白いサイトを見つけましたのでご紹介します。

　あなたの口臭度チェックと対策
　http://www.honda.or.jp/breath.chek.htm

　ちなみに私は「あなたの口臭は、普通のレベルです。」でした。

　「あなたの口臭度チェックと対策」のなかで気になった項目がありましたので今回はそれをpick up。

<抜粋>

あなたは、普段、どのようにして、息をしていますか？
一番自分に近いものを選んで下さい。
・主として口で息をしている。
・主として鼻で息をしているが、時々口でもしている。
・いつも鼻で呼吸している。
・誰も気がついていないが、実は、えらで呼吸している。
・実は、ここだけの話しだが、呼吸はしていない。

　口呼吸と鼻呼吸は口臭に深く関係しています。というのは唾液が口臭に関わっているからです。

　口呼吸の方は鼻呼吸の方とくらべて、口の中が乾燥しやすくなります。唾液は口から空気中に蒸発していくのです。

　唾液は細菌の増殖を抑制します。細菌から出る臭い成分が増えないわけですから唾液が口臭を抑える働きをしていると言い換えもできるわけです。

　口臭がしやすいのは口呼吸のかたということになります。
　
　口呼吸にチェックを入れた人、マイナス１点されてますよ　[笑]

ちなみに日本人はほとんど口呼吸の方です。　欧米のかたは鼻呼吸が多いですよ。　どうしてか知っていますか？　

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